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抑郁症怎样才能变好?

来源: 时间:2020-12-18 11:14:43 次数:

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;现在因社会压力过大而很多人患上抑郁症,但更多人因不去就医,根本无法知道真实情况。而且抑郁症有年轻化趋势,很多少儿也开始患有抑郁症。从大脑角度看,我们检测脑波时发现,左脑的α波明显高过右脑20%以上,并带有神经抑制倾向,我们通过训练集中力来遏制左脑α波过高问题,因为很多抑郁症治疗药物会让整个神经网络抑制作用,长期服用药物会容易导致大脑能力下降,所以用脑训练来进行抑郁症的康复是非常有效而显著的。另外很多产后抑郁症也可以通过脑训练来改善哟